Team building RSE à La Défense et en Île-de-France : L’expérience culinaire qui soude vos équipes
Une alternative innovante aux séminaires classiques
Vous cherchez une activité marquante pour renforcer la cohésion de votre équipe à La Défense ou partout en Île-de-France ?
J’ai conçu un format unique : le team building culinaire sans recette, qui allie convivialité, créativité et prise de recul collectif.
L’improvisation culinaire devient un levier puissant pour vos séminaires d’entreprise
Pourquoi choisir un team building culinaire à La Défense ou en Île-de-France ?

Située au cœur du premier quartier d’affaires européen, mon intervention s’adresse aux entreprises implantées à La Défense, Paris et dans toute l’Île-de-France.
En quelques heures seulement, vos équipes plongent dans une expérience ludique et fédératrice, qui casse les codes et crée des liens solides au-delà des fonctions et des hiérarchies.
Pour qui ?
- CODIR ou managers souhaitant renforcer leur leadership collectif
- Équipes en réorganisation ou en quête de nouvelles dynamiques
- RH et assistants de direction cherchant un team building original à La Défense ou en Île-de-France
- Structures engagées qui veulent allier cohésion d’équipe et démarche responsable

Renforcer la confiance et la coopération

Libérer la créativité

Engager vos collaborateurs dans une expérience sensorielle mémorable
Si vous et votre équipe avez envie de remuer les habitudes, de distiller la bonne humeur,
tout en décortiquant vos défis, contactez-moi !
Ils ont déjà testé la méthode !

Participer à un team building RSE et culinaire : Les bénéfices pour vos équipes

• Booster la créativité et la collaboration
• Expérimenter la gestion des imprévus et la répartition des rôles
• Favoriser l’écoute, l’intelligence collective et la confiance
• Offrir une bulle de respiration qui renforce l’engagement
Déroulé d’un atelier type
Au menu :
- Temps d’inclusion pour poser le cadre et connecter les participants
- Improvisation culinaire avec un panier d’ingrédients variés et aucune recette
- Débrief et co-construction : retour collectif sur les apprentissages, mise en perspective avec vos enjeux
- Dégustation : savourer ensemble le fruit de la collaboration
Formats de 3h à une journée, sur mesure, en entreprise (si espace cuisine disponible) ou dans un lieu dédié.

Intégrer une dimension RSE à votre séminaire
Axe Qualité de Vie et Conditions de Travail (QVCT)
Bien-être et déconnexion : mes ateliers offrent une parenthèse hors du cadre habituel, qui réduit le stress et favorise la détente.
Cohésion et lien social : en cuisinant ensemble sans recette, les collaborateurs vivent une expérience ludique qui renforce la confiance et le sentiment d’appartenance.
Santé mentale & émotions : l’approche mobilise les sens, les émotions et le lâcher-prise, ce qui contribue à prévenir les risques psychosociaux.
Axe Développement des compétences sociales
Intelligence collective : expérimenter un fonctionnement agile et collaboratif.
Compétences émotionnelles : développer l’écoute, l’empathie, la gestion de l’imprévu.
Autonomie et responsabilité : chacun prend des décisions concrètes, dans un cadre sécurisé.
Axe Communication & engagement
Communication authentique : la cuisine sert de miroir aux postures de communication (qui parle, qui écoute, qui se tait), et permet de remettre de la fluidité dans les échanges.
Engagement collectif : chacun trouve sa place et peut contribuer, ce qui valorise les individualités et encourage l’implication.
Créativité & innovation : l’absence de recette stimule l’audace, la prise d’initiative et la capacité à voir autrement les contraintes.
Axe Ouverture & Impact sociétal
Solidarité locale : redistribution possible des préparations aux associations partenaires.
Accessibilité : Les ateliers sont accessibles à tous niveaux. Il n’est absolument pas nécessaire de savoir cuisiner. Ce team building est inclusif (contrairement à une activité sportive par exemple)
Culture d’entreprise vivante : donner du sens et incarner les valeurs autrement qu’avec des slides.
3 temps forts structurent l’atelier
Chaque atelier offre un espace permettant de développer la créativité et l’innovation, mais aussi le leadership et l’assertivité.

L'Expérience
Un défi collaboratif en cuisine, à réaliser dans la bonne humeur.

La Réflexivité
Un débrief et une mise en perspective pour analyser les dynamiques le l’équipe.

L'Action
Un moment de projection pour que l’analyse se transpose dans le quotidien au travail.
Contrairement aux team building classiques, ici :
• La cuisine devient un miroir des relations humaines : on y retrouve les réflexes, les rôles, les forces et les limites du collectif.
• On n’est pas là pour performer, mais pour explorer, ressentir, créer et comprendre.
• Vous repartez avec bien plus qu’un moment dégustation : des sourires, des prises de conscience sur vos dynamiques, une meilleure compréhension de votre équipe, et des leviers d’action concrets.

Où se passent les ateliers ?
Je me rends dans les locaux de votre entreprise à La Défense et partout en Île-de-France, si vous disposez d’un espace dédié à la cuisine ou une salle de réunion adaptée (a minima un robinet et des tables).
Je peux vous accueillir dans un lieu chaleureux (location de salle à prévoir).

Quel est le tarif du team building cuisine ?
Le tarif indicatif est à partir de 1800€.
Un devis personnalisé vous sera proposé, variable selon les options, la durée, le nombre de participants et les besoins logistiques.
Combien de personnes peuvent participer ?
J’accompagne 5 à 16 participants par session. En cas de groupe plus important, il est possible de prévoir des sous-groupes et un intervenant supplémentaire.

Est-ce adapté à mon organisation ?
L’atelier est complètement personnalisé, adapté à votre contexte d’entreprise. En y intégrant la dimension RSE.
Je vous accompagne dans un parcours sensoriel et ludique, ponctué de temps d’improvisation culinaire, de réflexion et d’échanges.
Aucune compétence culinaire n’est requise : tout le monde a sa place, quels que soient ses talents… ou non-talents en cuisine !
Le repas réalisé en commun se partage dans la bonne humeur.
Que se passe-t-il en coulisses ?
Je place à la disposition un large choix d’ingrédients et d’ustensiles que les participants découvrent au début de l’atelier.
Ils doivent alors faire preuve de créativité pour préparer tout le repas, sans recette ni consigne stricte.
C’est ici que l’atelier est puissant !
✓ Certaines personnes initient, d’autres observent, suggèrent ou exécutent.
✓ Les conversations s’enrichissent autour des goûts et des pratiques.
✓ L’esprit d’équipe se renforce naturellement au fil des décisions prises en commun.
Sans en avoir conscience, les membres vivent l’expérience des notions essentielles au quotidien professionnel :
Créativité sous contrainte, répartition des rôles et responsabilités, adaptation aux imprévus, collaboration et écoute active, etc
Retour d’expérience : le séminaire vécu avec Grand Paris Sud
Grand Paris Sud a osé choisir l’improvisation culinaire pour son séminaire de fin d’année. Un team building hors du commun pour ces 40 collaborateurs qui se sont lancés dans la cuisine sans recette. Une vidéo qui vous convaincra de l’intérêt de la méthode pour votre équipe !
Un team building RSE à votre image
Mes animations sont conçues sur mesure pour répondre à vos problématiques, vos enjeux, vos besoins.
N’hésitez pas à me contacter pour qu’on puisse construire ensemble votre projet.
Formulaire de contact Team Building Paris La Défense

Témoignages
Fatima Zohra Bennis
ENGIE Global Energy Management & Sales
“Merci Laure pour ton accompagnement de qualité dans l’organisation d’un évènement d’équipe ; excellente organisation et concept original d’utiliser la cuisine pour faire réfléchir sur le travailler ensemble.”
Axelle Lima
ENGIE Relations Actionnaires
“Participer à une séance d’improvisation culinaire a été une expérience très enrichissante. Non seulement cela m’ a permis de sortir de ma zone de confort , mais cela renforce l’ esprit d’équipe autour d’un objectif commun.
Le fait de devoir improviser nous a poussé à être plus flexibles et à penser de manière innovante pour certains et pragmatique pour d’autres.
L’improvisation culinaire a été bien plus qu’un simple exercice de cuisine. Cela participe a renforcé les liens, amélioré notre communication, stimulé notre créativité, tout en offrant un moment de détente et de plaisir partagé.”
Diane De Miollis
Fondatrice “The RESO”
“Si vous cherchez une activité de team building puissante , originale et ludique, ne cherchez plus et contactez Laure ! J’ai eu la chance de participer à l’un de ses ateliers. J’ai vécu un moment fantastique et mémorable. Le concept est génial, Laure est une animatrice généreuse, sympa, et bienveillante. Un pur régal.”
Un team building culinaire à La Défense ou en Île-de-France,
c’est bien plus qu’un moment convivial.
C’est un laboratoire grandeur nature pour explorer la créativité, l’intelligence collective et vos engagements RSE.