Ateliers - Réservations

Déroulé d’une séance

main sur portable

Étape 1

Avant l’atelier, un premier entretien par téléphone pour collecter quelques informations et comprendre vos attentes

femme senior durant les ateliers

Étape 2

Au début de l’atelier, des échauffements sensoriels pour renouer avec votre corps, stimuler vos sens et lâcher prise

coaching.jpg

Étape 3

Ensuite viennent les temps de création grâce aux ingrédients pour libérer votre créativité

fruits et legumes

Étape 4

Suivis de moments d’échanges pour explorer vos créations, vos ressentis et accueillir ce qu’il en ressort

plat degustation nourriture saine

Étape 5

Cloturé par un instant de convivialité avec la dégustation de vos réalisations (Opt.)

Chaque séance offre un espace bienveillant et sans jugement pour découvrir, partager et évoluer de facon ludique dans l’exploration de soi.

Réserver un atelier

Découvrir : initiation à la méthode

Légumes fraîchement cueillis

Atelier Découverte – Collectif

2h 90€

Un atelier pour oser quelque chose de nouveau, faire une pause et s’amuser !

Epi de maïs

Atelier Découverte – Individuel

1h30 110€

Un atelier pour se reconnecter à son intuition et sa créativité et s’offir une pause rien qu’à soi.

Casque audio en forme de fruit

Atelier Découverte – Individuel (visio)

1h30 75€

Se développer : parcours coaching

Se reconnecter : à soi, à son corps, à ses sensations

Fruits exotiques

Spécial Cancer – Atelier Découverte

2h30 90€